L’alliance du sport et de la nature
La marche aquatique est un sport de nature. Avec une combinaison néoprène, on marche, on court dans l’eau jusqu’à la taille ou le torse.
La marche aquatique apporte du renforcement musculaire mobilisant l’ensemble de la chaîne musculaire (épaules, dos, biceps, quadriceps, fessiers), le plaisir d’être dans l’eau et la découverte de notre environnement. C’est un sport complet, équilibré, doux et progressif.
La marche aquatique est ouverte tout au long de l’année, à tous publics nageurs ou non nageurs.
Matériel à prévoir : combinaison adaptée, chaussons (obligatoires), gants, cagoule en fonction des conditions climatiques.
En raison des conditions météorologiques,
les séances peuvent être annulées