Yoga
Améliorer votre bien-être physique et mental
Le yoga se réfère à une tradition venue d’Inde. Le yoga est une discipline qui permet d’améliorer le bien-être physique et mental par des étirements, des postures (asanas), la respiration, la relaxation et la concentration.
Professeur
Françoise
Maryvonne
Tarif
Yoga : 160€
(hors adhésion à l’association)
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Planning
Lundi
16h – 17h15 : Françoise
17h30 – 19h00 : Françoise
Salle de Kernisy >
Mercredi
10h – 11h30 : Maryvonne
19h15 – 20h45 : Françoise
Salle de Kernisy >
